← Dashboard

🚭 Nie palę

Rzuciłem palenie
23 sierpnia 2011 · z przerwą w 2021
Od drugiego rzucenia
25 grudnia 2021 · tylko czas po drugim rzuceniu
Zaoszczędzono
Nie wypalono
Średnio / tydzień
Następny kamień
Zaoszczędzono
złotych
Nie wypaliłem
papierosów
– zł/tyg · – zł/mies
Wypaliłem łącznie
papierosów
– przed 2011 · – nawrót
Następny jubileusz
za – dni
Kamienie milowe
–%
Oszczędności w czasie (zł)
Szczegóły oszczędności
Na godzinę
Dziennie
Tygodniowo
Miesięcznie
Rocznie
Cena paczki (dziś)
Paliłem dziennie19 szt.
Równowartość CZK
kurs: –
Historia
19.11.1997
Pierwszy papieros
Zaczął się nałóg
23.08.2011 · 01:01 UTC
🚭 Rzuciłem (1. raz)
– dni bez papierosa
01.02.2021
💨 Nawrót
– dni nawrotu
25.12.2021
🚭 Rzuciłem (2. raz)
– dni bez papierosa
dziś
🎯 Teraz
łącznie – dni
Okresy niepalenia
Okres 1 (2011-2021)
Nawrót (2021)
Okres 2 (2021-teraz)
Łącznie bez papierosa
Palenie ogółem (1997-2011) – lat